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Rapunzel Bio Lupinenmehl
Bio Lupinenmehl
Inhalt: 0.25 Kilogramm

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3,89 €

15,56 €/1 kg • inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Wird oft zusammen gekauft
Preis für alle:
20,51 €*
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Rapunzel Bio Lupinenmehl

Ein echter Allrounder für die pflanzliche Küche: Dieses fein vermahlene Bio Lupinenmehl wird aus weißen Süßlupinensamen gewonnen, die zunächst schonend gedämpft und anschließend sorgfältig getrocknet sowie gemahlen werden. Es punktet mit mild-nussigem Aroma, hoher Funktionalität und regionaler Herkunft.

Reich an pflanzlichem Eiweiß & Ballaststoffen

Das Mehl enthält von Natur aus viel pflanzliches Eiweiß und wertvolle Ballaststoffe. Es lässt sich ideal in Brot- und Kuchenteigen, Bratlingen, Pfannkuchen oder Pizzaböden verarbeiten – sowohl als Ergänzung zu klassischem Mehl als auch als vegane Alternative zu Ei. Für Shakes oder Müslis reicht ein Löffel Lupinenmehl, um den Proteingehalt auf einfache Weise zu steigern.

Vielseitig einsetzbar – auch als Ei-Ersatz

Die gute Bindeeigenschaft macht das Mehl zu einem beliebten Ei-Ersatz: 1 Esslöffel Lupinenmehl, gemischt mit 2 Esslöffeln Wasser, ersetzt ein Ei im Teig. Auch zum Andicken von Suppen oder Soßen ist es bestens geeignet – geschmacklich dezent, aber funktional überzeugend.

Natürliche Qualität aus Deutschland

Rapunzel setzt bei der Herstellung auf kontrolliert biologischen Anbau in Deutschland. Das Produkt wird im eigenen Haus verarbeitet und abgepackt – ohne Zusatzstoffe, frei von künstlichen Aromen oder Konservierungsstoffen. So entsteht ein natürliches, cleanes Mehl, das in keiner Vorratskammer fehlen sollte.

Warum wir dieses Produkt bei greenist führen

Wir bei greenist schätzen Lebensmittel, die pur, pflanzlich und funktional sind. Dieses Lupinenmehl erfüllt alle Kriterien: Es liefert hochwertiges Eiweiß, ist clean verarbeitet, vielseitig nutzbar und kommt aus regionalem Bio-Anbau. Perfekt für alle, die gerne bewusst und abwechslungsreich kochen.

  • 100 % Bio-Süßlupinensamen, wärmebehandelt & gemahlen
  • Aus deutschem Bio-Anbau – DE-ÖKO-006
  • Vegan, proteinreich & ballaststoffreich
  • Zum Backen, Binden, Andicken oder als Ei-Ersatz
  • Abgepackt im Hause Rapunzel
Nährwerte
Nährwertangaben
je 100 g
Brennwert
1.587 kj / 380 kcal
Fett
14 g
davon gesättigte Fettsäuren
2,1 g
Kohlenhydrate
13 g
davon Zucker
2,2 g
Ballaststoffe
23 g
Eiweiß
40,2 g
Salz
< 0,1 g
Das Produkt enthält 1,05 Broteinheit (BE) pro 100g
Insgesamt enthält das Produkt 0,25 kg, was 2,63 BE entspricht

Rapunzel Bio Lupinenmehl Produktdetails

Bezeichnung

Bio Lupinenmehl

Zutaten

geschälte SÜSSLUPINENSAMEN*wärmebehandelt gemahlen(100,00%)
*aus kontrolliert ökologischer Erzeugung

Inhalt

250 Gramm (g)

Verzehrempfehlung

zur Herstellung von Teigen für Brot, Pfannkuchen, Bratlinge, Pizza und Kuchen, als Zugabe und zum Andicken von Suppen und Saucen, zur schnellen Protein-Anreicherung von Smoothies, Shakes, Porridge und Müslis. Für 'Horchata' das Erfrischungsgetränk aus Spanien. In herkömmlichen Rezepten können bis zu 15% der Getreidemehlmenge durch Lupinenmehl ausgetauscht werden. Bei Bedarf die Flüssigkeitsmenge anpassen, bis die gewohnte Teigkonsistenz erreicht ist. Als veganer Ei-Ersatz: 1 EL Lupinenmehl + 2 EL Wasser.

Ursprung der Rohstoffe

Deutschland

Inverkehrbringer

Rapunzel Naturkost GmbH, Rapunzelstraße 1, 87764 Legau, Deutschland

Herstellerkontakt

Rapunzel Naturkost GmbH, Rapunzelstraße 1, 87764 Legau, Deutschland, info@rapunzel.de

Bio Kontrollstelle

DE-ÖKO-006
Die enthaltenen Zutaten stammen aus Deutschland

Lagerung

Bitte kühl und trocken lagern.

Allergene

Laut Rezeptur enthalten: LUPINE

Mindesthaltbarkeitsdatum

Das Mindesthaltbarkeitsdatum des aktuellen Lagerbestands ist 06.03.2028 oder länger

Artikelnummer

RAP-LPMH

EAN

4006040460459

Zertifikate

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