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Lima Bio Kasha

Bio Kasha

Inhalt: 0.5 kg

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Lima Bio Kasha

Kasha oder gerösteter Buchweizen ist das Lieblingsessen der Slawen, insbesondere der Russen, die daraus ein traditionelles Gericht zubereiten (Kasha Varnishkes). Er enthält Magnesium, Eisen, Vitamin B und Ballaststoffe. Zudem ist er ein bewährter Weizenersatz bei einer glutenfreien Ernährung.

Nährwerte

Nährwertangaben
je 100 g
Brennwert
1.640,00 kj / 388,00 kcal
Fett
4,40 g
davon gesättigte Fettsäuren
2,00 g
Kohlenhydrate
72,00 g
davon Zucker
2,00 g
Eiweiß
13,00 g
Salz
0,00 g

Produktdetails

Bezeichnung

Bio Kasha

Inhalt

500g

Zutaten

gerösteter Vollkornbuchweizen* *aus kontrolliert ökologischer Erzeugung

Verzehrempfehlung

Gekochter Kasha, pur oder in Kombination mit anderen Getreidesorten, verleiht ihrem Müsli eine knusprige Note und rundet seinen Geschmack ab. Rechnen Sie mit 50g Kasha pro Person. Bringen Sie 2 Teile Wasser zum Kochen, fügen Sie eine Prise Meersalz und 1 Teil sorgfältig gespülten Kasha hinzu. 12 Minuten schmoren lassen, ohne den Deckel abzunehmen. Fügen Sie nach Geschmack frische Petersilie, Bohnenkraut, Salbei, Lauch, einen Schuss Sojasoße... hinzu.

Ursprung der Rohstoffe

Tschechien

Inverkehrbringer

Lima NV, Groendreef 101, 9880 Aalter, Belgien

Bio Kontrollstelle

BE-BIO-01 (CERTISYS)
Die enthaltenen Zutaten sind aus EU-Landwirtschaft

Mindesthaltbarkeitsdatum

Das Mindesthaltbarkeitsdatum des aktuellen Lagerbestands ist 06.02.2022 oder länger

Artikelnummer

LIMA-KASHA

EAN

5411788035798

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