GSE Bio MenoFree Yamswurzel Tabletten, 60 Stk.

Yamswurzel und B-Vitamine in einer Tablette, beides aus biozertifizierten Pflanzen: MenoFree von GSE ist für Frauen in den Wechseljahren gemacht und bringt 800 mg Yamswurzelpulver in der Tagesmenge mit – ergänzt um B-Vitamine, die nicht synthetisch zugesetzt, sondern aus Früchten, Algen und Hefe gewonnen werden.

Yamswurzel – Dioscorea villosa und ihr Diosgenin

Die Wilde Yamswurzel ist eine Kletterpflanze aus den Laubwäldern des östlichen Nordamerika. Genutzt wird das knollige Rhizom, das in der Pflanzenkunde traditionell in der Frauenheilkunde eingeordnet wird. Bekannt ist die Wurzel vor allem für ihren Gehalt an Diosgenin, einem Steroidsaponin – und um das ranken sich hartnäckige Missverständnisse, die wir hier lieber ausräumen: Diosgenin diente in den 1940er Jahren dem US-Chemiker Russell Marker als Ausgangsstoff, um im Labor Steroidhormone herzustellen; dieser Weg machte Hormonpräparate erstmals bezahlbar. Der menschliche Körper kann diese Umwandlung jedoch nicht leisten – sie funktioniert ausschließlich chemisch im Labor. Wer bei Yams etwas anderes gelesen hat, hat eine Verkürzung dieser Geschichte gelesen. Wir schreiben das so deutlich hin, weil wir Nahrungsergänzung für unser Sortiment nach dem aussuchen, was sich belegen lässt – eine ehrliche Einordnung ist mehr wert als ein Versprechen, das nicht trägt.

B-Vitamine aus Pflanzen, nicht aus der Synthese

Der zweite Teil der Rezeptur ist der ungewöhnlichere: Statt isolierter, synthetisch hergestellter Vitamine setzt GSE auf Extrakte aus Guaven- und Mangofrucht, Spirulina- und Chlorellaalgen, Hefeextrakt, Adzukibohnen, Zitronenschale und Basilikumblatt. Zusammen liefern sie in der Tagesmenge unter anderem 1,12 mg Thiamin und 1,49 mg Riboflavin. Vitamin B6 trägt zur Regulierung der Hormontätigkeit bei, Pantothensäure zu einer normalen Synthese und einem normalen Stoffwechsel von Steroidhormonen. Riboflavin trägt zur Erhaltung normaler Haut und Schleimhäute bei, Biotin zur Erhaltung normaler Haare, Folat zu einer normalen psychischen Funktion und Thiamin zu einem normalen Energiestoffwechsel.

Was sonst in der Tablette steckt

Neben den Extrakten stehen nur zwei Hilfsstoffe auf der Liste: Maltodextrin als Trägerstoff und MCT-Öl aus Kokos. Beide sind biozertifiziert wie alle übrigen Zutaten. Eine feste Anbauregion weist GSE nicht aus – die Rohstoffe stammen je nach Charge aus wechselnden Ursprungsländern. Künstliche Farb-, Aromen- und Konservierungsstoffe fehlen; das Produkt ist vegan, glutenfrei, laktosefrei und sojafrei.

Abgefüllt wird in Braunglas. Das kostet im Versand mehr Gewicht als eine Kunststoffdose – hält dafür das Licht draußen und lässt sich sortenrein weiterverwerten.