Hübner Biotin Intensiv

Biotin Intensiv ist kein Nahrungsergänzungsmittel, sondern ein freiverkäufliches Arzneimittel. Eine Tablette enthält 10 mg Biotin. Das ist der entscheidende Unterschied zu den vielen Biotin-Erzeugnissen im Regal daneben – und er ändert alles daran, was hier gesagt werden darf.

Biotin, auch Vitamin H genannt

Biotin gehört zu den B-Vitaminen und wird als Coenzym in mehreren Stoffwechselwegen gebraucht, unter anderem beim Aufbau von Keratin – jenem Faserprotein, aus dem Haare und Nägel bestehen. Der Buchstabe H stammt aus dem Deutschen und steht für "Haut und Haar"; die Bezeichnung ist historisch, gemeint ist dasselbe Vitamin.

Was 10 mg bedeuten

Zur Vorbeugung eines Biotin-Mangels genügen weniger als 0,2 mg Biotin täglich – das steht so in den Anwendungsgebieten. Die Tablette liefert das Fünfzigfache dieser Menge. Wer sich fragt, ob er so viel braucht, stellt die richtige Frage: Ein echter Biotinmangel ist bei normaler Ernährung selten. Sinnvoll ist die Rücksprache mit Ärztin, Arzt oder Apotheke, bevor man über längere Zeit hochdosiert einnimmt. Ein Hinweis, der oft übersehen wird: Hochdosiertes Biotin kann Laborwerte verfälschen, etwa bei Schilddrüsen- und Herzmarkern – vor einer Blutabnahme sollte man die Einnahme erwähnen.

Einnahme

Die empfohlene Dosis beträgt täglich eine Tablette, entsprechend 10 mg Biotin. Sie wird unzerkaut mit ausreichend Flüssigkeit eingenommen. Die Kerbe auf der Tablette dient nicht zum Teilen – sie ist eine Bruchrille zur Kennzeichnung, keine Dosierhilfe.

Zusammensetzung und Verträglichkeit

Eine Tablette enthält 10 mg Biotin. Sonstige Bestandteile sind langkettige Partialglyceride, mikrokristalline Cellulose, Lactose-Monohydrat, Povidon K25, Crospovidon, Carboxymethylstärke-Natrium sowie pflanzliches Magnesiumstearat. Wichtig: Das Arzneimittel enthält Lactose. Es ist vegetarisch und glutenfrei, aber nicht lactosefrei – ein Punkt, der bei einem "Schönheitsvitamin" leicht untergeht.

Hersteller

Hergestellt wird das Arzneimittel von der Hübner Naturarzneimittel GmbH in Ehrenkirchen am Südrand des Schwarzwalds, der Arzneimittelsparte des Hauses, das dort seit 1936 sitzt. Ein Biotin-Erzeugnis, das als Arzneimittel zugelassen ist und seine Dosis offen einordnet, haben wir bei greenist bewusst und mit Fachwissen für dich ausgesucht.

Pflichtangaben: Wirkstoff: Biotin. Anwendungsgebiete: Zur Vorbeugung eines Biotin-Mangels. Zur Vorbeugung genügen weniger als 0,2 mg Biotin täglich. Gegenanzeigen: Überempfindlichkeit gegen Biotin oder einen der sonstigen Bestandteile. Nebenwirkungen: Allergische Reaktionen der Haut (Nesselsucht). Warnhinweis: Enthält Lactose. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihre Ärztin, Ihren Arzt oder in Ihrer Apotheke.