BASIS Vitamin B12 Tropfen mit Adenosylcobalamin, 30 ml

Drei Zutaten stehen auf der Liste: Wasser, Ethanol und 5'-Desoxyadenosylcobalamin. Der dritte Name ist der interessante – er beschreibt eine von zwei Formen, in denen Vitamin B12 im Körper tatsächlich arbeitet.

Vitamin B12: das einzige Vitamin mit Metall im Zentrum

Cobalamine sind die einzigen Vitamine, die ein Metallion tragen: Im Zentrum ihres Corrin-Rings sitzt Cobalt – daher der Name. Das Molekül ist so komplex gebaut, dass seine räumliche Struktur erst 1956 von Dorothy Hodgkin mithilfe der Röntgenstrukturanalyse aufgeklärt wurde; sie erhielt dafür 1964 den Nobelpreis für Chemie. Die vollständige chemische Synthese gelang erst Anfang der 1970er-Jahre und gilt bis heute als eine der aufwendigsten, die je durchgeführt wurden.

Ein Vitamin, für dessen Bauplan es einen Nobelpreis gab.

Adenosylcobalamin statt Cyanocobalamin

Vitamin B12 kommt in mehreren Varianten vor, die sich darin unterscheiden, was am Cobalt-Atom hängt. Adenosylcobalamin und Methylcobalamin sind die beiden Coenzym-Formen, in denen das Vitamin im Stoffwechsel tatsächlich vorliegt. Cyanocobalamin, die in Präparaten am weitesten verbreitete Form, trägt dagegen eine Cyanid-Gruppe an dieser Stelle und ist besonders lagerstabil. Hier ist die Adenosyl-Form eingesetzt, gewonnen durch Fermentation aus Pflanzenstoffen.

7,5 µg je Tagesportion

Sechs Tropfen entsprechen etwa 0,18 ml und liefern 7,5 µg Vitamin B12, also 300 % der Referenzmenge. Vitamin B12 trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei, trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei und trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Die Tropfen werden direkt mit der Pipette eingenommen.

Wasser, Ethanol und was nicht drin ist

Als Lösungsmittel dienen Wasser und Ethanol – das gehört erwähnt, denn wer Alkohol meidet, sollte es wissen. Das Produkt ist vegan und frei von Laktose, Gluten, Sorbat und Benzoat; künstliche Farb-, Aroma- und Konservierungsstoffe fehlen. Dass die Zutatenliste bei drei Zeilen bleibt, war für uns bei greenist ein Grund, die Tropfen mit Sorgfalt ins Sortiment zu nehmen. Hersteller ist die NCM Nahrungsergänzung & Naturkosmetik GmbH aus Oberhaching bei München.