Menü greenist.de - natürlich gut - zur Startseite wechseln
Der Artikel wurde erfolgreich hinzugefügt.
ZS Verlag Die Ernährungs-Docs - Mein Ernährungstagebuch
Die Ernährungs-Docs - Mein Ernährungstagebuch
  • persönliche Ernährungsanalyse
  • Tipps von TV-Ärzten
  • einfache Ernährungsumstellung
  • motivierendes Design
  • individuell anpassbar
Inhalt: 1 Stück

Sofort versandfertig, Lieferzeit 1-3 Werktage

16,99 €

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Zahlungsarten Zahlungsarten
Wird oft zusammen gekauft
Preis für alle:
37,73 €*

ZS Verlag Die Ernährungs-Docs - Mein Ernährungstagebuch

160 Seiten

Format: 15.2 x 1.7 x 21.6 cm

Ein kleiner Snack ist schnell verdrückt. Hier ein halbes Marmeladenbrötchen, da eine Banane und dazwischen gerne mal ein Stückchen Schokolade. Das fällt doch kaum auf, denken wir und wundern uns, woher die überschüssigen Pfunde kommen. Schließlich essen wir doch „immer nur ganz wenig“. Das kann täuschen, denn in der Summe kommen oft beachtliche Mengen zusammen. Wer seinen Ernährungsfehlern auf die Spur kommen will, sollte ein Ernährungstagebuch führen, wie es die NDR-Ernährungs-Docs ihren Patienten empfehlen. Ob es ums Abnehmen, Unverträglichkeiten oder einfach um einen gesünderen Lebensstil geht: Aufschreiben ist der erste Schritt, um persönliche Schwächen aufzudecken und einen eigenen Aktionsplan zu entwickeln. Das Ernährungstagebuch der renommierten TV-Ärzte bietet neben Protokollvorlagen auch zahlreiche Tipps und Anleitungen, mit denen eine individuelle Ernährungsumstellung leichter gelingt: von Infos über gesunde Fette und gute Kohlenhydrate bis hin zu cleveren Strategien gegen Heißhungerattacken.

ZS Verlag Die Ernährungs-Docs - Mein Ernährungstagebuch Produktdetails

Bezeichnung

Die Ernährungs-Docs - Mein Ernährungstagebuch

Author

Dr. med. Silja Schäfer, Dr. med. Matthias Riedl, Dr. med. Anne Fleck, Dr. med. Jörn Klasen

Verlag

ZS Verlag

Inverkehrbringer

Edel SE & Co. KGaA, Neumühlen 17, 22763 Hamburg, Germany

Artikelnummer

EDV-MGK

ISBN

9783965841062

Bewertungen für ZS Verlag Die Ernährungs-Docs - Mein Ernährungstagebuch

Dieses Produkt wurde noch nicht bewertet.

Fragen & Antworten zum ZS Verlag Die Ernährungs-Docs - Mein Ernährungstagebuch
Eine Frage zum Artikel stellen

Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder.

Vielen Dank für das Stellen einer Frage. Wir werden versuchen, diese schnellstmöglichst zu beantworten.

Kundenbewertungen für Die Ernährungs-Docs - Mein Ernährungstagebuch

Bewertung schreiben
Bewertungen werden nach Überprüfung freigeschaltet.
Bitte gib die Zahlenfolge in das nachfolgende Textfeld ein.

Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder.

Ich habe die Datenschutzbestimmungen zur Kenntnis genommen.

Fragen & Antworten zum ZS Verlag Die Ernährungs-Docs - Mein Ernährungstagebuch
Eine Frage zum Artikel stellen

Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder.

Vielen Dank für das Stellen einer Frage. Wir werden versuchen, diese schnellstmöglichst zu beantworten.
Passende Empfehlungen
Bärbel Oftring Matsch & Möhren
Kosmos Matsch & Möhren
16,99 €
Inhalt 1 Stck. (16,99 €/1 Stck.)
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 1-3 Werktage
Sophia Lewis Dear Doris
ZS Verlag Dear Doris
29,00 €
Inhalt 1 Stck. (29,00 €/1 Stck.)
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 1-3 Werktage
Petra Hola-Schneider Ich esse jetzt Nudeln und bereue nichts
ZS Verlag Ich esse jetzt Nudeln und bereue nichts
22,99 €
Inhalt 1 Stck. (22,99 €/1 Stck.)
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 1-3 Werktage
Dana Schwandt & Stephanie Schnicke Easy Detox Mit Ayurveda
ZS Verlag Easy Detox Mit Ayurveda
26,99 €
Inhalt 1 Stck. (26,99 €/1 Stck.)
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 1-3 Werktage
Monica Meier-Ivancan Meine wunderbare Basenküche
ZS Verlag Meine wunderbare Basenküche
22,99 €
Inhalt 1 Stck. (22,99 €/1 Stck.)
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 3-10 Werktage
Dr. Matthias Manke & Tarik Rose Einfach genial gesund
ZS Verlag Einfach genial gesund
24,99 €
Inhalt 1 Stck. (24,99 €/1 Stck.)
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 1-3 Werktage
Maria Gross Mein Garten, meine Rezepte
ZS Verlag Mein Garten, meine Rezepte
24,99 €
Inhalt 1 Stck. (24,99 €/1 Stck.)
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 1-3 Werktage
Dr. Fionna Zöllner, Dr. med. Jörn Klasen Gesunde Ernährung heute und morgen
ZS Verlag Gesunde Ernährung heute und morgen
22,99 €
Inhalt 1 Stck. (22,99 €/1 Stck.)
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 1-3 Werktage
Dr. med. Silja Schäfer Mein grünes Familienkochbuch
ZS Verlag Mein grünes Familienkochbuch
24,99 €
Inhalt 1 Stck. (24,99 €/1 Stck.)
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 1-3 Werktage
Kunden kauften auch
Rapunzel Bio Johannisbrotkernmehl
Rapunzel Bio Johannisbrotkernmehl
8,89 €
Inhalt 65 g (136,77 €/1 kg)
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 1-3 Werktage
Rapunzel Bio Emmer-Penne Semola
Rapunzel Bio Emmer-Penne Semola
3,95 €
Inhalt 500 g (7,90 €/1 kg)
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 1-3 Werktage
Rapunzel Bio Emmer-Spaghetti Vollkorn
Rapunzel Bio Emmer-Spaghetti Vollkorn
3,95 €
Inhalt 500 g (7,90 €/1 kg)
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 1-3 Werktage
Rapunzel Bio Emmer-Spaghetti Semola
Rapunzel Bio Emmer-Spaghetti Semola
3,95 €
Inhalt 500 g (7,90 €/1 kg)
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 1-3 Werktage
Rapunzel Bio Cashewmus
Rapunzel Bio Cashewmus
7,39 €
Inhalt 250 g (29,56 €/1 kg)
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 1-3 Werktage
ZS Große No Carb Kochbuch
ZS Verlag Große No Carb Kochbuch
19,99 €
Inhalt 1 Stck. (19,99 €/1 Stck.)
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 1-3 Werktage
Yogi Tea Bio Kräutertee Abend Rooibos Vanille
Yogi Tea Bio Kräutertee Abend Rooibos Vanille
2,99 €
Inhalt 30.6 g (97,71 €/1 kg)
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 1-3 Werktage
Jörn Klasen, Matthias Riedl, Anne Fleck Die Ernährungs-Docs - Supergesund mit Superfoods
ZS Verlag Die Ernährungs-Docs - Supergesund mit Superfoods
22,99 €
Inhalt 1 Stck. (22,99 €/1 Stck.)
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 1-3 Werktage
Silja Schäfer Abnehmen trotz 1000 Ausreden
ZS Verlag Abnehmen trotz 1000 Ausreden
22,99 €
Inhalt 1 Stck. (22,99 €/1 Stck.)
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 1-3 Werktage
Petra Hola-Schneider Ich esse jetzt Nudeln und bereue nichts
ZS Verlag Ich esse jetzt Nudeln und bereue nichts
22,99 €
Inhalt 1 Stck. (22,99 €/1 Stck.)
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Lieferzeit 1-3 Werktage
Zuletzt angesehen

* Alle Preise inkl. gesetzl. Mehrwertsteuer zzgl. Versandkosten und ggf. Nachnahmegebühren, wenn nicht anders beschrieben