Salus Vitamin D3 1000 Kapseln vegan aus Flechten, 30 Stück

Vitamin D3 ist normalerweise ein tierisches Produkt: Gewonnen wird es fast immer aus Lanolin, dem Wollfett von Schafen. Die Vitamin D3 1000 Kapseln von Salus gehen einen anderen Weg – ihr Cholecalciferol stammt aus Flechten und ist damit rein pflanzlich.

Warum das für Veganer der entscheidende Punkt ist

Vitamin D2 aus Pilzen war lange die einzige vegane Option, wird vom Körper aber schlechter verwertet als D3. Flechten sind der Ausweg: Sie sind keine Pflanzen im strengen Sinn, sondern Lebensgemeinschaften aus Pilz und Alge, und einige Arten bilden tatsächlich Cholecalciferol – also echtes D3. Damit lässt sich die wirksamere Form ohne tierischen Rohstoff herstellen. Salus weist die Kapseln entsprechend als frei von tierischen Bestandteilen und für Vegetarier wie Veganer geeignet aus.

25 Mikrogramm je Kapsel – eingeordnet

Eine Kapsel enthält 25 Mikrogramm Vitamin D3, das entspricht 1000 Internationalen Einheiten und 500 Prozent des EU-Referenzwertes. Die 500 Prozent klingen nach viel, sind es aber nur im Verhältnis zu einem niedrig angesetzten Referenzwert: Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung empfiehlt bei fehlender körpereigener Bildung 800 Internationale Einheiten am Tag – eine Kapsel deckt davon 120 Prozent. Vitamin D trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei, zur Erhaltung normaler Knochen und zur Erhaltung einer normalen Muskelfunktion.

Vier Zutaten, und warum die Mahlzeit zählt

Mehr als Cellulose als Füllstoff, Hydroxypropylmethylcellulose für die Kapselhülle, Magnesiumsalze der Speisefettsäuren als Trennmittel und das Cholecalciferol selbst steckt nicht drin. Die Einnahmeempfehlung hat einen sachlichen Grund: Vitamin D ist fettlöslich. Eine Kapsel zu einer fetthaltigen Mahlzeit genommen wird besser aufgenommen als eine auf nüchternen Magen – ein Detail, das viele Hersteller nicht dazuschreiben.

Warum wir diese Kapseln ausgewählt haben

Weil sie zwei Dinge verbinden, die sonst selten zusammenkommen: die wirksamere Form D3 und eine rein pflanzliche Herkunft. Dazu eine Zutatenliste aus vier Positionen ohne Farbstoffe oder Süßungsmittel. Solche Produkte suchen wir mit Sorgfalt für unser Sortiment aus. Glutenfrei und laktosefrei sind die Kapseln ebenfalls.

Salus aus Bruckmühl

Hergestellt werden die Kapseln vom Salus Haus Dr. med. Otto Greither Nachf. in Bruckmühl in Oberbayern.

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