- Pflanzenbasierte Keto-Ernährung
- Alltagstaugliche routinen
- Wissenschaftlich fundiert
- Über 60 rezepte
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Unsere Empfehlung
ZS Verlag Das Keto-Longevity-Prinzip
Erfahre, wie eine kohlenhydratreduzierte, pflanzenbasierte Ernährung den Körper auf vielfältige Weise unterstützt. Mit diesem Buch lernst du, die biologische Uhr positiv zu beeinflussen, Reparaturprozesse anzuregen und deinen Alltag mit alltagstauglichen Routinen zu optimieren. Über 60 abwechslungsreiche Rezepte machen den Einstieg einfach und schmackhaft.
Keto-Prinzip für nachhaltige Energie
Die Autorin Dr. med. Brigitte Karner vermittelt, wie das Keto-Longevity-Prinzip auf den Körper wirkt und gleichzeitig die Vitalität steigert. Das Buch zeigt praxisnah, wie du deine Ernährung anpassen kannst, um Stoffwechselprozesse zu unterstützen und den Organismus optimal zu versorgen.
Alltagstaugliche Routinen und leckere Rezepte
Die klar strukturierten Routinen lassen sich problemlos in den Alltag integrieren. Mit über 60 kreativen Rezeptideen, von schnellen Snacks bis zu vollwertigen Mahlzeiten, bietet das Buch vielfältige Anregungen, die pflanzenbasiert und kohlenhydratreduziert sind.
Warum wir das Buch bei greenist anbieten
Bei greenist achten wir darauf, Produkte auszuwählen, die einen echten Mehrwert bieten und unsere Werte widerspiegeln. Dieses Buch vereint wissenschaftlich fundiertes Wissen mit praktischen Tipps, ist innovativ im Ansatz und unterstützt einen bewussten Lebensstil. Die vegane, natürliche Ausrichtung der Rezepte passt ideal zu unserem Clean-Eating-Konzept.
ZS Verlag Das Keto-Longevity-Prinzip Produktdetails
Das Keto-Longevity-Prinzip
Brigitte Karner
ZS Verlag
Edel SE & Co. KGaA, Neumühlen 17, 22763 Hamburg, Germany, info@zsverlag.de
Edel SE & Co. KGaA, Neumühlen 17, 22763 Hamburg, Germany, info@zsverlag.de
EDV-KLOP
9783965845558
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