Yogi Tea Bio Kräutertee Lebensfreude, 17 Teebeutel

Der Tee für alle, die Lebensfreude in sich tragen. 

Komm, schenk dir Lebensfreude ein und lass dich vom Geschmack unbeschwerter Sommertage davontragen! Wenn aromatischer Basilikum, fruchtige Orangensüße und ein Hauch von Chili zusammen auf der Zunge tanzen, dann trifft Ayurveda auf La Dolce Vita.

Einfache Yogaübung zur Regeneration

Strecke die Arme seitlich und parallel zum Boden aus. Die Handflächen weisen nach vorne. Lege die Daumen über die eingerollten Ringfinger und kleinen Finger. Die Mittelfinger und Zeigefinger bleiben gestreckt. Ziehe die Schultern herunter, halte den Nacken gestreckt und bewege die Arme in kleinen Rückwärtskreisen. Atme entspannt und tief mit geschlossenen Augen und übe für 1-3 Minuten.

Bitte frage Deinen Arzt, ob diese Übung für Dich geeignet ist.