Yogi Tea Bio Gewürztee Sweet Chili

Der Tee für alle, die entdecken wollen.

Im YOGI TEA® Sweet Chili trifft Süße auf angenehme Schärfe. Ein Tee, ein bisschen wie das Leben selbst, mit Yin und Yang. Der vertraute Schokoladen-Geschmack schenkt ein Gefühl von Zuhause, während uns die Minz-Frische und eine Prise Chili auf Reisen schicken. Eine vielseitige Erfahrung, auf die wir uns immer wieder gern einlassen!

Einfache Yogaübung für einen guten Kampfgeist

Stehe mit weit gespreizten, durchgedrückten Beinen, sorge für festen Stand. Die Oberarme an der Seite des Körpers haltend, winkle die Unterarme 90° an, so dass sie parallel zum Boden nach vorne weisen. Hände und Handgelenke bleiben locker. Ohne die Füße aus ihrem Platz zu bewegen, mache nun für 1-3 Minuten weite Kreise aus der Hüfte zunächst in die eine Richtung, dann für weitere 1-3 Minuten in die andere Richtung. Danach entspanne. Bitte frage Deinen Arzt, ob diese Übung für Dich geeignet ist.