Sanatur Rhodiola rosea Plus Kapseln mit B-Vitaminen

Zwei Bestandteile, zwei völlig verschiedene Rechtslagen: Die B-Vitamine aus der Bierhefe dürfen etwas über sich sagen lassen, die Rosenwurz nicht. Dieses Präparat bringt beides in eine Kapsel.

Was in einer Kapsel steckt

Bierhefepulver stellt 50 Prozent, Rhodiola-rosea-Wurzelextrakt 33 Prozent; die Kapselhülle aus Hydroxypropylmethylcellulose macht den Rest. Die Verzehrempfehlung lautet eine Kapsel täglich, die Tagesdosis entspricht also genau dem Kapselinhalt: 200 Milligramm Rhodiola-Extrakt, darin 6 Milligramm Rosavine und 2 Milligramm Salidrosid, dazu Niacin 8,0 Milligramm mit 50 Prozent der Nährstoffbezugswerte, Pantothensäure 3,6 Milligramm mit 60 Prozent, Vitamin B6 1,0 Milligramm mit 71 Prozent und Vitamin B12 ein Mikrogramm mit 40 Prozent.

Was die B-Vitamine leisten dürfen

Bei diesen Mengen sind die zugelassenen Angaben nutzbar. Niacin trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei. Pantothensäure trägt zu einer normalen geistigen Leistungsfähigkeit bei. Vitamin B6 und Vitamin B12 tragen beide zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Wichtig dabei: Diese Aussagen gehören den Vitaminen, nicht der Pflanze – ein Unterschied, der bei Kombinationspräparaten gern verwischt wird.

Rosenwurz und was über sie gesagt werden darf

Rhodiola rosea wächst in kalten Gebirgs- und Polarregionen. Rosenwurz wird traditionell zur Unterstützung der geistigen Leistungsfähigkeit bei Belastung geschätzt; eine abschließend bewertete gesundheitsbezogene Angabe gibt es für die Pflanze bis heute nicht. Mehr steht deshalb auch nicht in diesem Text, obwohl sich zu Rhodiola leicht mehr schreiben ließe.

Rhodiolife und die Wildsammlung im Altai

Verwendet wird der Markenextrakt Rhodiolife aus Wildsammlung. Die Wurzeln dürfen nur unter strenger staatlicher Kontrolle im Altai-Gebirge gesammelt werden – eine Auflage, die es bei wild gesammelten Arzneipflanzen selten gibt und die mit der langsamen Entwicklung der Pflanze zusammenhängt: Rhodiola braucht Jahre, bis ein Wurzelstock erntereif ist, und unkontrollierte Sammlung hätte die Bestände längst aufgebraucht. Der Extrakt selbst wird in der EU hergestellt und ist auf 3 Prozent Rosavine und 1 Prozent Salidrosid standardisiert.

Warum Bierhefe die Vitamine liefert

Die B-Vitamine stammen nicht aus dem Labor, sondern aus inaktiver Bierhefe. Saccharomyces cerevisiae ist einer der klassischen Trägerstoffe für B-Vitamine, weil die Hefezelle sie für ihren eigenen Stoffwechsel bildet und einlagert. Inaktiv heißt: Die Hefe ist abgetötet und gärt nicht mehr. Das Produkt trägt deshalb den freiwilligen Hinweis auf Hefe – für Menschen mit Hefeunverträglichkeit ist er relevant.

Einnahme, Packung, Lagerung

Eine Kapsel täglich mit ausreichend Flüssigkeit. Die Packung enthält 180 Kapseln, also 180 Portionen. Abgefüllt wird in Braunglas, die Kapsel ist pflanzlich. Lichtgeschützt, kühl und trocken aufbewahren, nicht in Reichweite kleiner Kinder, die Tagesdosis nicht überschreiten. Nahrungsergänzungsmittel dienen nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise.

Sanatur aus Singen

Hersteller ist die Sanatur GmbH in Singen am Hohentwiel, die seit 1983 besteht. Ein Präparat, bei dem Extraktmenge, Standardisierung, Herkunft der Wildsammlung und alle vier Vitaminwerte offen auf dem Etikett stehen, haben wir für unser Sortiment ausgewählt.