Sanatur Coenzym Q10 Kapseln mit Vitamin C, 35 g

Coenzym Q10 gehört zu den Substanzen, über die viel geschrieben und wenig gesagt werden darf. Sanatur löst das auf die naheliegende Art: Das Q10 kommt vom japanischen Markenhersteller KANEKA, und dazu tritt Acerola-Fruchtpulver als natürliche Vitamin-C-Quelle – jener Nährstoff, für den es zugelassene Aussagen gibt.

Q10 von KANEKA – hergestellt durch Fermentation von Hefe

KANEKA aus Japan gilt in der Branche als Referenz für Coenzym Q10. Hergestellt wird es nicht chemisch synthetisiert, sondern durch kontrollierte Fermentation von Hefe. Das Ergebnis ist die naturidentische Form des Ubichinons, also genau jene räumliche Anordnung des Moleküls, die auch im Körper vorkommt – ein Unterschied, den man dem Pulver nicht ansieht, der aber der Grund für den Preisabstand zu billigeren Q10-Quellen ist. Eine Kapsel enthält 50 mg Q10, zwei Kapseln entsprechend 100 mg. Der Anteil in der Rezeptur liegt bei 14 %.

Vitamin C aus der Acerolakirsche statt aus dem Labor

Die Hauptzutat der Kapsel ist Acerola-Fruchtpulver aus Malpighia glabra L. Die Acerolakirsche gehört zu den vitamin-C-reichsten Früchten überhaupt, weshalb sich mit dem bloßen Fruchtpulver eine relevante Menge erreichen lässt, ohne Ascorbinsäure zusetzen zu müssen. Eine Kapsel liefert 40 mg Vitamin C und damit 50 % der Nährstoffbezugswerte, zwei Kapseln decken sie zu 100 %. Vitamin C trägt zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei, zu einem normalen Energiestoffwechsel, zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung sowie zur normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion von Blutgefäßen, Haut und Zahnfleisch.

Ein bis zwei Kapseln – die Dosierung lässt sich anpassen

Dass die Verzehrempfehlung eine Spanne nennt, ist hier kein Ungefähr, sondern Absicht: Wer bei 50 mg Q10 und der halben Vitamin-C-Bezugsmenge bleiben möchte, nimmt eine Kapsel; wer die volle Bezugsmenge Vitamin C ansteuert, nimmt zwei. Nicht geeignet ist das Produkt für Schwangere, Stillende sowie Kinder und Jugendliche unter 18 Jahren.

Was sonst noch drin ist – offen gesagt

Neben Acerola, Q10 und der pflanzlichen Kapselhülle aus Hydroxypropylmethylcellulose enthält die Rezeptur zwei Trennmittel: Magnesiumsalze von Speisefettsäuren und Siliciumdioxid. Beide sorgen dafür, dass das feine Pulver rieselfähig bleibt und sich exakt dosieren lässt. Wir nennen das lieber offen, als es zu verschweigen – ganz ohne Hilfsstoff wäre uns lieber, aber bei einem fettlöslichen Wirkstoff in Pulverform ist das kaum zu machen.

Sanatur – seit 1983 in Singen am Hohentwiel

Gegründet wurde die Sanatur GmbH 1983 von den Heilpraktikern Elisabeth und Richard Hau. Ihr Ausgangspunkt war der eigene Praxisbedarf: Rohstoffe, deren Reinheit tatsächlich belegt ist. Daraus wurde ein Standard, der bis heute gilt – jedes Produkt wird in einem unabhängigen deutschen Labor auf Pestizide, Schwermetalle und Mikrobiologie geprüft, abgefüllt wird in Braunglas. Dass hier ein Markenrohstoff mit Herkunftsnachweis statt einer namenlosen Q10-Charge eingesetzt wird, ist genau die Sorgfalt, nach der wir bei greenist auswählen.