Salus Ashwagandha Gums mit Fruchtmischung, 50 Stück, 175g

Ashwagandha zum Kauen statt zum Schlucken: Die Ashwagandha Gums von Salus sind weiche Fruchtgummis, die zu 90 Prozent aus einer Fruchtmischung mit Apfel, Blaubeere und Zitrone bestehen. Dazwischen steckt Ashwagandhawurzel, und das Ganze schmeckt nach Apfel und Blaubeere statt nach Wurzel.

Ashwagandha Gums: was in den Fruchtgummis steckt

Die Basis ist die Fruchtmischung aus Apfelsaftkonzentrat, Apfelpüreekonzentrat, Blaubeerpüree und Zitronensaftkonzentrat. Dazu kommen Ashwagandhawurzel, Reismehl, schwarzes Karottensaftkonzentrat für die dunkle Farbe, natürliches Aroma und Kaliumcitrate als Säureregulator. Für den Biss sorgt Pektin, ein pflanzlicher Gelbildner aus Früchten. Gelatine und Konservierungsstoffe kommen nicht vor, die Gums sind vegan, glutenfrei und laktosefrei. Wir mögen an dieser Rezeptur, dass sie ohne tierische Bestandteile auskommt und die Frucht klar vorn steht.

Pektin statt Gelatine: wie die Gums fest werden

Pektine stecken in den Zellwänden von Früchten, besonders reichlich in Äpfeln und Zitrusschalen. Mit Säure und Zucker bilden sie ein Gel, das bei Raumtemperatur fest bleibt und im Mund etwas langsamer schmilzt als Gelatine. Genau deshalb gelingen Fruchtgums ohne tierische Zutaten.

Ashwagandha-Wurzel: Menge und Verwendung

Ashwagandha, botanisch Withania somnifera, gehört zu den Nachtschattengewächsen; verwendet wird die Wurzel. Ashwagandha wird traditionell zur Unterstützung des Muskelaufbaus geschätzt.

Zwei bis drei Gums am Tag: so nimmst du die Wurzel

Zwei Gums enthalten 420 mg Ashwagandhawurzel, drei Gums 630 mg, empfohlen sind zwei bis drei Stück am Tag. Du kannst sie unabhängig von einer Mahlzeit kauen, sie sind ein Nahrungsergänzungsmittel und kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung. Die Dose enthält 50 Stück und reicht damit rund 17 bis 25 Tage. Die Gums richten sich an Erwachsene. Die Rohstoffe stammen aus wechselnden Ländern, eine feste Anbauregion weist der Hersteller nicht aus.