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Oxymel: Honig und Essig als Kräuterauszug

Oxymel ist eine der einfachsten Zubereitungen der Küchengeschichte: Honig und Essig werden gemischt und ziehen gemeinsam mit Kräutern, Wurzeln oder Gewürzen. Heraus kommt ein dickflüssiger Auszug, süß und sauer zugleich. Bei greenist findest du Bio-Oxymel von NaturGut mit Kurkuma und Ingwer oder mit Schwarzkümmelöl sowie eine Reihe von Kräuterauszügen der Manufaktur kruut.

Alle Oxymel Produkte

6 Produkte
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NaturGut Bio Oxymel Kurkuma Ingwer
NaturGut Bio Oxymel Kurkuma Ingwer
12,99 €
11,69 €
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Inhalt 0.25 L (46,76 €/1 L)
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kruut Bitter, Bio Natürlicher Kräuterauszug
5.0 (1)
kruut Bitter, Bio Natürlicher Kräuterauszug
13,95 €
Inhalt 0.15 L (93,00 €/1 L)
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kruut Zyklus, Bio Natürlicher Kräuterauszug
kruut Zyklus, Bio Natürlicher Kräuterauszug
13,99 €
Inhalt 0.15 L (93,27 €/1 L)
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kruut Immun, Bio Natürlicher Kräuterauszug
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13,95 €
Inhalt 0.15 L (93,00 €/1 L)
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NaturGut Bio Oxymel Schwarzkümmelöl mit Honig & Apfelessig
NaturGut Bio Oxymel Schwarzkümmelöl mit Honig & Apfelessig
12,99 €
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Bei den von uns ausgewählten Produkten achten wir auf

  • Vital- und Mikronährstoffe
  • naturbelassene Qualität
  • höchsten Wirkungsgrad
  • Bio Qualität
greenist
natürlich gut …
kruut Balance Oxymel Natürlicher Kräuterauszug, 150ml
kruut Balance Oxymel Natürlicher Kräuterauszug, 150ml
13,79 €
Inhalt 0.15 L (91,93 €/1 L)
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Oxymel bei greenist: wie er gemacht wird und wie du ihn verwendest

Der Name verrät das Rezept: oxos heißt auf Griechisch Essig, meli Honig. Mehr braucht es im Kern nicht. Die beiden Grundzutaten ergänzen sich handwerklich gut – Honig bringt Süße und Viskosität, der Essig die Säure und damit eine natürliche Haltbarkeit. Wer Kräuter, Wurzeln oder Gewürze darin ansetzt, zieht wasser- und säurelösliche Aroma- und Farbstoffe heraus. Genau das passiert in den Flaschen dieser Kategorie, nur eben kontrolliert, mit Bio-Rohstoffen und über Wochen statt über Nacht.

Was in dieser Kategorie steht

  • NaturGut Bio Oxymel mit Kurkuma und Ingwer, 250 ml – kräftig, würzig, deutlich gelb
  • NaturGut Bio Oxymel mit Schwarzkümmelöl, Honig und Apfelessig, 250 ml – herber, öliger im Mundgefühl
  • Sechs Bio-Kräuterauszüge der Manufaktur kruut in 150-ml-Flaschen, jeweils mit einer eigenen Kräuterzusammenstellung

Die Sortennamen von kruut beschreiben die jeweilige Kräutermischung. Welche Kräuter darin zusammenkommen, nennt der Hersteller bei jedem Artikel einzeln.

Wie du Oxymel verwendest

Pur ist er intensiv. Die gängigste Art ist ein Esslöffel in einem Glas stillem oder sprudelndem Wasser – kalt im Sommer, warm (nicht kochend) in der kalten Jahreszeit. In der Küche funktioniert Oxymel wie ein fertiges Dressing: mit Öl verrührt über Blattsalat, über geröstetes Gemüse geträufelt oder als säuerliche Note in einer Marinade. Auch in Limonaden und in alkoholfreien Drinks macht er sich gut, ähnlich wie ein Shrub.

Aufbewahrung

Essig und Honig konservieren sich gegenseitig, trotzdem gehört eine angebrochene Flasche kühl und dunkel gelagert. Kräuterauszüge können nachtrüben oder Schlieren bilden – das ist bei unfiltrierten Produkten normal. Vor Gebrauch schütteln. Und: Honig gehört generell nicht in die Ernährung von Kindern unter einem Jahr, das gilt für Oxymel genauso wie für jedes andere Honigprodukt.

Unsere Auswahl

Wir führen ausschließlich Bio-Ware von kleinen Betrieben, die ihre Kräuter selbst ansetzen und die Rohstoffe offenlegen. Kein Zuckersirup als Streckmittel, keine Aromen, keine Farbstoffe. Wenn du zu einer Sorte wissen willst, welche Kräuter genau enthalten sind, steht das in den Produktdaten – und wenn dort etwas fehlt, sag uns Bescheid.

FAQs Oxymel: Honig und Essig als Kräuterauszug

Dürfen Kinder Oxymel bekommen?
Honig gehört nicht in die Ernährung von Säuglingen unter zwölf Monaten. Das gilt auch für honighaltige Zubereitungen wie Oxymel.
Muss ich fermentierte Getränke kühl lagern?
Die meisten ja. Nicht durcherhitzte Fermente gehören kühl und dunkel gelagert, nach dem Anbruch in den Kühlschrank. Was pasteurisiert ist, steht auf dem Etikett. Kohlensäurehaltige Flaschen bitte vorsichtig öffnen, sie können Druck aufgebaut haben.
Sind die Produkte in dieser Kategorie bio?
Überwiegend ja. Bei jedem Artikel findest du die Angabe in den Produktdaten und das Bio-Logo auf dem Etikett. Einzelne Spezialitäten sind nicht zertifiziert, das ist dann am Produkt vermerkt.
Was bedeutet „milchsauer vergoren"?
Dem Gemüse oder Saft werden Milchsäurebakterien zugegeben oder die natürlich vorhandenen werden aktiv. Sie bauen Zucker ab und bilden Milchsäure. Dadurch sinkt der pH-Wert, das Produkt wird haltbarer und schmeckt angenehm säuerlich. Mit Milch hat das Verfahren trotz des Namens nichts zu tun.
Was ist der Unterschied zwischen Enzymen und Mikroorganismen?
Mikroorganismen sind lebende Zellen – Bakterien, Hefen, Mikroalgen. Enzyme sind Eiweiße, die von Zellen gebildet werden und chemische Reaktionen beschleunigen. Enzyme leben nicht, sie sind Werkzeuge der Zellen.
Was ist Oxymel?
Eine Zubereitung aus Honig und Essig, klassisch im Verhältnis drei zu eins. Der Name kommt aus dem Griechischen und bedeutet Sauerhonig.
Welche Kräuter werden in Oxymel angesetzt?
Verbreitet sind Fichtenwipfel, Holunderblüte, Ingwer, Lavendel und Sanddorn. Die genaue Zusammensetzung steht auf dem jeweiligen Etikett.
Wie lange ist Oxymel haltbar?
Kühl und dunkel gelagert lange – die genaue Angabe nach dem Öffnen steht auf dem Etikett. Trübung ist bei naturtrüben Ansätzen normal.
Wie verwende ich Oxymel?
Ein bis zwei Esslöffel in Wasser ergeben ein Getränk. In der Küche ersetzt es Essig und Süße in Dressings, Marinaden und über Ofengemüse.

* Alle Preise inkl. gesetzl. Mehrwertsteuer zzgl. Versandkosten und ggf. Nachnahmegebühren, wenn nicht anders beschrieben