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Bauckhof  Bio Couscous Bowl Tomate mit Basilikum glutenfrei
Bio Couscous Bowl Tomate mit Basilikum glutenfrei
  • Für Meal-Prep oder kreative Salate
  • Schnelle Zubereitung in 5 Minuten
  • Mit Bio-Tomaten & Kräutern
  • Glutenfrei & vegan
Inhalt: 0.14 Kilogramm

Sofort versandfertig, Lieferzeit 1-3 Werktage

2,95 €

21,07 €/1 kg • inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

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Preis für alle:
16,09 €*
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Bauckhof Bio Couscous Bowl Tomate mit Basilikum glutenfrei

Die Couscous Bowl Tomate bietet eine schnelle, vielseitige Mahlzeit, die sich sowohl warm als auch kalt genießen lässt. Mit der Kombination aus Mais- und Reis-Couscous entsteht eine leichte Basis, die durch sonnengereifte Tomatenflocken, Basilikum und Kräuter aromatisch abgerundet wird. Ideal für alle, die wenig Zeit haben, aber nicht auf Geschmack verzichten möchten.

Leichter Genuss mit mediterranem Aroma

Der Mais-Reis-Couscous bildet eine angenehm lockere Grundlage, die in wenigen Minuten zubereitet ist. Tomatenflocken und -stücke sorgen für fruchtige Frische, während Basilikum, Petersilie und ein Hauch Knoblauchpulver für ein intensives, mediterranes Aroma sorgen. Die Mischung ist perfekt als schnelles Mittagessen, für das Meal-Prep oder als Basis für kreative Salate.

Einfach zuzubereiten – ideal für den Alltag

Die Zubereitung könnte unkomplizierter kaum sein:

  • Mischung in eine Schüssel geben und mit 200 ml kochendem Wasser übergießen.
  • Gut durchrühren und 5 Minuten quellen lassen.

Optional lassen sich frisches Gemüse, Kräuter oder ein Spritzer Olivenöl hinzufügen, um die Bowl nach Belieben zu variieren. Im Kühlschrank hält sie sich 1-2 Tage.

Bauck Mühle – Erfahrung und Qualität aus Deutschland

Die Bauck GmbH wurde 1969 gegründet, um Bio- und Demeter-Erzeugnisse zu fördern und regional zu vermarkten. Seit 2005 liegt ein besonderer Fokus auf glutenfreien Produkten, die durch eigene Mischanlagen, eine Glutenfrei-Mühle und ein hauseigenes Labor sorgfältig geprüft werden.

Warum wir dieses Produkt bei greenist anbieten

Bei greenist achten wir darauf, dass unsere Produkte schnell zuzubereiten, qualitativ hochwertig und aus kontrolliert biologischem Anbau sind. Die Couscous Bowl Tomate erfüllt diese Kriterien perfekt: sie ist glutenfrei, vegan, aus natürlichen Zutaten hergestellt und bietet eine unkomplizierte Mahlzeit.

Nährwerte
Nährwertangaben
je 100 g
Brennwert
608 kj / 143 kcal
Fett
0,6 g
davon gesättigte Fettsäuren
0,1 g
Kohlenhydrate
30 g
davon Zucker
2,1 g
Ballaststoffe
1,8 g
Eiweiß
3,3 g
Salz
1,0 g
Das Produkt enthält 2,50 Broteinheit (BE) pro 100g
Insgesamt enthält das Produkt 0,14 kg, was 3,50 BE entspricht

Bauckhof Bio Couscous Bowl Tomate mit Basilikum glutenfrei Produktdetails

Bezeichnung

Bio Couscous Bowl Tomate mit Basilikum glutenfrei

Zutaten

Mais-Reis Couscous* 81% (Maismehl*, Reismehl*), Tomatenflocken* 7% (zweifach konzentriertes Tomatenmark* 6%, Maisstärke*), Reismehl*, Zwiebeln*, Steinsalz, Tomatenstücke* 2%, Basilikum*, Knoblauchpulver*, Petersilie*, Pfeffer*
*aus kontrolliert ökologischer Erzeugung

Inhalt

140 Gramm (g)

Verzehrempfehlung

So einfach geht´s:1. Mischung in eine Schüssel geben und mit 200ml kochendem Wasser übergießen. Gut durchrühren und 5 Minuten quellen lassen. 2. Anschließend mit einer Gabel noch einmal umrühren, um das Gericht aufzulockern. 3. Warm oder kalt genießen und nach Belieben mit frischen Zutaten verfeinern. Im Kühlschrank 1-2 Tage haltbar.

Inverkehrbringer

Bauck GmbH, Duhenweitz 4, 29571 Rosche, Deutschland

Bio Kontrollstelle

DE-ÖKO-007
Die enthaltenen Zutaten stammen aus EU-/Nicht-EU-Landwirtschaft

Lagerung

Trocken lagern
Vor Wärme schützen

Allergene
Mindesthaltbarkeitsdatum

Das Mindesthaltbarkeitsdatum des aktuellen Lagerbestands ist 24.03.2027 oder länger

Artikelnummer

BAU-CCBT

EAN

4015637026572

Zertifikate

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