BASIS Stress Stop Kapseln mit Schisandra und Melisse

Schisandra, Melisse, Mate und Guarana – dazu vier Nährstoffe in überschaubarer Menge.

Was drin ist

Schisandra-Beerenfruchtpulver, Melissenblattpulver, Mate-Extrakt mit 8 Prozent Koffein, Guarana-Extrakt mit 10 Prozent Koffein, L-Ascorbinsäure, L-Theanin, Cyanocobalamin und Cholecalciferol. Die Hülle besteht aus pflanzlicher Hydroxypropylmethylcellulose.

Die Tagesdosis

Der Hersteller empfiehlt täglich zwei Kapseln mit etwas Wasser. Das ergibt 28 mg Vitamin C (35 Prozent der Referenzmenge), 18 mg Koffein, 0,376 µg Vitamin B12 (15 Prozent) und 0,750 µg Vitamin D (15 Prozent).

Die zugelassenen Aussagen

Vitamin C trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems und zu einer normalen psychischen Funktion bei. Melisse wird traditionell zur Unterstützung von Ruhe und Entspannung geschätzt (diese Aussage ist europarechtlich noch nicht abschließend bewertet).

Zum Koffein

18 mg je Tagesdosis, aus Mate und Guarana. Das ist ungefähr ein Fünftel einer Tasse Filterkaffee. Für die zugelassenen Koffein-Aussagen wären 75 mg je Portion nötig – die werden hier nicht erreicht, und deshalb steht dazu auch nichts.

Schisandra

Schisandra chinensis heißt auf Chinesisch wu wei zi, Fünf-Geschmack-Beere: Die Frucht schmeckt gleichzeitig sauer, süß, salzig, bitter und scharf. Sie wächst als Kletterpflanze in den Wäldern Nordostchinas und des russischen Fernen Ostens.

Mate und Guarana

Beide stammen aus Südamerika. Mate ist ein Stechpalmengewächs, dessen Blätter in Argentinien, Paraguay und Uruguay traditionell aus dem Kürbisgefäß getrunken werden. Guarana ist eine Liane aus dem Amazonasgebiet; ihre Samen enthalten mehr Koffein als Kaffeebohnen.

Was hier nicht steht

Der Hersteller nennt eine lange Liste von Wirkungen. Die meisten davon sind für ein Lebensmittel nicht zulässig, einige wären krankheitsbezogen. Wir bei greenist beschränken uns deshalb auf die vier Aussagen, die tragen.

Hersteller

Hersteller ist die NCM Nahrungsergänzung & Naturkosmetik GmbH in Oberhaching bei München.