BASIS Stammzellen Haut Anti-Aging Kapseln mit Melatonin.

Wer eine Kapsel mit Melatonin nimmt, nimmt sie am Abend: ein bis zwei Stunden vor dem Zubettgehen. Diese Kapsel von BASIS ist darauf zugeschnitten. Sie enthält 1 mg Melatonin und dazu eine ganze Reihe weiterer Bausteine, von Extrakten aus Amla und Kiefernrinde bis zu Vitamin E.

Melatonin 1 mg: die Menge, auf die sich die Angabe bezieht

Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen. Die positive Wirkung stellt sich bei Verzehr von 1 mg Melatonin kurz vor dem Schlafengehen ein, und genau diese Menge steckt in einer Kapsel. Das Hormon wird im Körper vor allem in der Zirbeldrüse im Zwischenhirn gebildet, aus Serotonin, das wiederum aus der Aminosäure Tryptophan entsteht. Dunkelheit fördert die Ausschüttung, Tageslicht hemmt sie. Die Kapsel ersetzt keinen Rhythmus, aber sie passt zu einem Abendritual: Du nimmst die Kapsel, dimmst das Licht und liest noch ein Kapitel.

Pflanzenextrakte, Q10 und Hyaluron in einer Kapsel

Je Kapsel stecken darin 90 mg Phyllanthus-emblica-Extrakt, 75 mg Kiefernrindenextrakt mit 95 % OPC, 65 mg Jiaogulan-Extrakt mit 95 % Gypenosiden und 45 mg Polygonum-Extrakt mit 25 % Resveratrol. Der Polygonum-Extrakt stammt von einer Pflanze mit Geschichte: Der Japanische Staudenknöterich kam um 1825 als Zierpflanze nach Europa und gilt heute als Neophyt, der sich an Ufern und Böschungen kaum bremsen lässt. Als Resveratrol-Quelle ist er trotzdem begehrt. Dazu kommen 45 mg Traubenkernpulver, 25 mg L-Carnosin, 15 mg Coenzym-Q10-Konzentrat mit 40 %, 10 mg Natriumhyaluronat mit 96 % und 1 mg Superoxiddismutase.

Vitamin E und eine Hülle ohne Gelatine

10 mg Alpha-Tocopherylacetat liefern 3,36 mg Vitamin E je Kapsel, also 28 % der Referenzmenge pro Tagesdosis (1 Kapsel). Vitamin E trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen. Die Hülle besteht aus Hydroxypropylmethylcellulose statt aus Gelatine. Was uns an der Kapsel gefällt: Jede der elf Positionen steht mit Menge und Standardisierungsgrad da, nichts verschwindet hinter einer Mischung. Das Produkt stammt von der NCM Nahrungsergänzung & Naturkosmetik GmbH aus Oberhaching bei München. Die Kapsel passt in die Abendroutine von Menschen, die ihre Nahrungsergänzung gern genau kennen.