BASIS Flohsamen Darmreiniger Kapseln

Flohsamen, Klettenwurzel, Aloe Vera und drei Mineralstoffe in einer Kapsel – diese Rezeptur bringt Pflanzliches und Mineralisches zusammen. Was sie so ungewöhnlich macht, ist weniger die Zutatenliste als die Frage, welche Pflanze hier eigentlich steckt.

Flohsamen von Plantago ovata – ganze Samen, keine Schalen

Flohsamen stammen vom Indischen Flohsamen-Wegerich (Plantago ovata), einer unscheinbaren Pflanze mit schmalen Blättern und ährenähnlichen Blütenständen, die hauptsächlich in Indien und Pakistan angebaut wird. Ihren Namen verdanken die Samen dem Aussehen: winzig, glänzend und bräunlich – wie Flöhe. In der Samenschale sitzen Schleimstoffe, weshalb im Handel meist die abgetrennten Schalen angeboten werden. Hier ist es anders: Verarbeitet wird der ganze Samen, 120 mg je Kapsel und damit 720 mg über die vom Hersteller vorgesehene Tagesportion von sechs Kapseln.

Klettenwurzel und Aloe Vera als pflanzliche Begleiter

Dazu kommen je 25 mg Klettenwurzel und Aloe Vera pro Kapsel. Die Große Klette (Arctium lappa) ist die Pflanze mit den hakigen Blütenköpfen, die sich an Hosenbeine und Hundefell heften – genau diese Widerhaken brachten den Schweizer Ingenieur George de Mestral in den 1940er-Jahren auf die Idee zum Klettverschluss. Kulinarisch ist die Wurzel vor allem in Japan zu Hause, wo sie als Gobo geraspelt in Suppen und Pfannengerichten landet. In Europa kennt man sie eher aus der Überlieferung der Kräuterkunde.

Botanik, die man am eigenen Pullover schon einmal hatte.

Magnesium, Calcium und Zink als Citrate und Gluconat

Die drei Mineralstoffe sind nicht als schlichte Oxide, sondern als organische Salze eingesetzt: Magnesiumcitrat, Calciumcitrat und Zinkgluconat. Über die Tagesportion von sechs Kapseln kommen so 184,2 mg Magnesium (49 % der Referenzmenge), 160 mg Calcium (20 %) und 4,68 mg Zink (46,8 %) zusammen. Magnesium trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei, Zink trägt zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei, und Calcium trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei.

Was nicht drin ist – und wie die Kapseln eingenommen werden

Der Hersteller weist die Kapseln als vegan sowie laktose- und glutenfrei aus; Farb- und Konservierungsstoffe fehlen, die Hülle besteht aus vegetarischer Hydroxypropylmethylcellulose. Vorgesehen sind je nach Bedarf zwei bis sechs Kapseln täglich mit etwas Wasser. Wir bei greenist haben die Rezeptur mit Sorgfalt ins Sortiment genommen, weil sie ohne Füllwerk auskommt: sechs Zutaten, mikrokristalline Cellulose als Träger, sonst nichts. Hersteller ist die NCM Nahrungsergänzung & Naturkosmetik GmbH aus Oberhaching bei München.