Spa Vivent unicorn Shinrin Yoku Birke & Minze, 10g

Aufgussbeutel mit Birkenblättern und Pfefferminze. Die Minze ist der Unterschied zur reinen Birke-Variante: Sie bringt eine kühlende, klare Note dazu, die vor allem nach der Sauna auffällt.

Was Shinrin Yoku eigentlich meint

Shinrin Yoku heißt wörtlich „Waldbaden“ und beschreibt in Japan den bewussten, langsamen Aufenthalt im Wald – ohne Ziel, ohne Sport, mit Aufmerksamkeit für Geruch, Licht und Geräusche. Ein Aufgussbeutel in der Wanne ersetzt keinen Waldspaziergang; er greift die Idee auf, sich bewusst Zeit zu nehmen. Wir halten es für ehrlicher, das so zu sagen.

Anwendung in Sauna, Wanne und Fußbad

Für den Saunaaufguss den Beutel mit heißem Wasser übergießen oder angefeuchtet in die Aufgusskelle legen. Für ein Bad den Beutel ins warme Wasser geben und einige Minuten ziehen lassen. Auch ein Fußbad ist möglich. Auf die Temperatur und die eigene Verträglichkeit sollte man dabei achten.

Was wir nicht behaupten

Zu gesundheitlichen Wirkungen von Birke, Minze oder Lavendel sagen wir nichts: Solche Aussagen wären rechtlich Health Claims, und für diese Pflanzen im Badewasser gibt es keine zugelassenen. Was bleibt, ist ein Duft, warmes Wasser und eine halbe Stunde ohne Termine – uns reicht das als Grund, das Produkt für unser Sortiment auszuwählen.

Warum Minze kühl wirkt

Der Effekt beruht auf Menthol, das in Pfefferminze natürlich vorkommt. Menthol bindet an Kälterezeptoren der Haut – die Temperatur ändert sich nicht, die Wahrnehmung schon. Genau deshalb wird Minze in Saunaaufgüssen so häufig verwendet: Der Kontrast zwischen Hitze und kühlem Eindruck ist der Reiz. Die Blätter stammen wie bei allen Sorten der Reihe aus Wildsammlung.